Bienvenue au Cabinet Happy Smile à Pully, Lausanne
Vous avez choisi d’illuminer votre sourire grâce au blanchiment dentaire professionnel ? Excellente décision ! Chez Happy Smile, votre cabinet dentaire à Pully, Lausanne, nous mettons un point d’honneur à vous accompagner à chaque étape du traitement pour garantir des résultats optimaux et durables.
Dans cet article, nous partageons nos meilleures recommandations pendant et après le blanchiment dentaire, afin que votre sourire reste éclatant le plus longtemps possible.
Pourquoi suivre nos recommandations après un blanchiment dentaire ?
Le blanchiment dentaire agit en profondeur sur l’émail. Après la séance, les dents peuvent être temporairement plus sensibles aux colorants et à certains aliments. C’est pourquoi il est essentiel d’adopter une hygiène bucco-dentaire rigoureuse et de respecter quelques précautions simples pour préserver la blancheur obtenue et ceci afin d’éviter tout problème de coloration involontaire de vos dents!

Nos conseils pendant le traitement de blanchiment
Lorsque vous optez pour un blanchiment supervisé par notre équipe en salon ou à la maison, certaines précautions doivent être prises durant toute la durée du traitement:
1. Évitez les aliments et boissons colorants
Pendant le traitement, les dents deviennent plus poreuses. Il est donc conseillé d’éviter :
- Le café, le thé noir, les sodas colorés
- Le vin rouge
- Les sauces foncées (sauce soja, sauce tomate, curry, safran)
- Les fruits rouges (myrtilles, mûres, cerises)
- La betterave
👉 Astuce : Si vous consommez une boisson pigmentée, utilisez une paille pour limiter le contact avec les dents.
2. Ne fumez pas
La nicotine et le goudron tachent les dents. Fumer pendant un blanchiment dentaire peut compromettre totalement le traitement et entraîner une repigmentation rapide de votre dentition.
3. Suivez rigoureusement les instructions de votre hygiéniste lors d’un traitement à la maison
Au Cabinet Happy Smile, nous vous remettons des gouttières personnalisées et un gel adapté à votre situation. Il est crucial de :
- Respecter le temps de pose quotidienne (variable entre le traitement de jour ou de nuit)
- Ne pas dépasser la durée totale du traitement recommandée
- Conserver les produits dans un endroit frais, à l’abri de la lumière.
4. Brossez vous les dents avant chaque application ?
Une bouche propre garantit une meilleure adhérence du gel et évite les irritations. Utilisez une brosse douce et un dentifrice non abrasif.
Nos recommandations après le blanchiment dentaire
Une fois le traitement terminé (que ce soit au cabinet ou à domicile), certaines bonnes pratiques vous aideront à prolonger les effets du blanchiment.
1. Adoptez la “White Diet” pendant 48 heures
Durant les 48 heures suivant un blanchiment professionnel, les dents sont encore vulnérables aux colorations. Privilégiez donc une alimentation blanche ou neutre, dite “White Diet”.
Voici quelques aliments autorisés :
- Eau, lait, yaourt nature
- Riz blanc, pâtes sans sauce
- Poulet, poisson blanc, œufs
- Pommes de terre vapeur
- Pommes pelées, bananes
À éviter absolument : les aliments riches en pigments et les boissons colorées.
2. Évitez les bains de bouche colorés
Certains bains de bouche contiennent des colorants artificiels qui peuvent altérer la blancheur obtenue. Préférez les solutions incolores ou demandez conseil à notre équipe.
3. Continuez à ne pas fumer
Même après le traitement, le tabac reste l’un des pires ennemis de la blancheur dentaire. En plus des colorations, il favorise le tartre, la mauvaise haleine et les maladies des gencives.
4. Maintenez une bonne hygiène bucco-dentaire
Les soins post-blanchiment incluent :
- Brossage 2 à 3 fois par jour avec une brosse souple
- Utilisation du fil dentaire ou brossettes interdentaires
- Nettoyage de la langue (pour éviter la réapparition des colorations)
- Utilisation d’un dentifrice pour dents sensibles (sur avis de votre hygiéniste)
5. Effectuez un détartrage régulier
Un détartrage professionnel tous les 6 mois aide à éliminer les dépôts qui ternissent les dents. C’est également l’occasion pour votre hygiéniste de vérifier la stabilité des résultats du blanchiment.
6. Prévoyez un rappel de blanchiment
Selon vos habitudes (alimentation, hygiène, tabac), les effets du blanchiment peuvent durer de 6 mois à 2 ans. Un entretien annuel avec une retouche légère avec l’éclaircissement Silver permet de garder un sourire éclatant sans recommencer tout le traitement.
7. Évitez les produits en vente libre non contrôlés
Les kits de blanchiment en ligne ou vendus en pharmacie peuvent être attrayants, mais ils sont souvent :
- Trop abrasifs
- Inefficaces
- Mal dosés
- Dangereux pour l’émail ou les gencives
Chez Cabinet Happy Smile, nous proposons uniquement des produits homologués et adaptés à votre profil bucco-dentaire.

En résumé : votre routine post-blanchiment idéale
Étape |
Action recommandée |
Immédiatement après |
Suivre la “white diet” pendant 48h |
Quotidiennement |
Brosser les dents, éviter les colorants, hygiène rigoureuse |
1 x tous les 6 mois |
Faire un détartrage |
Tous les 12-18 mois |
Faire une retouche de blanchiment, si besoin |
En continu |
Éviter le tabac, limiter le café/thé/vin rouge |
Le + Happy Smile : un suivi personnalisé
Au cabinet d’hygiéniste dentaire Happy Smile, à Pully, Lausanne, chaque patient bénéficie:
- D’un bilan bucco-dentaire personnalisé
- De conseils sur mesure pendant et après le blanchiment
- D’un accompagnement bienveillant pour maintenir les résultats
Notre objectif ? Vous offrir un sourire lumineux, durable et sain, dans un cadre moderne et rassurant.
Vous souhaitez un sourire éclatant et naturel ?
Prenez rendez-vous dès aujourd’hui avec notre équipe au Cabinet Happy Smile à Pully, Lausanne, et profitez de l’expertise de nos hygiénistes dentaires pour un blanchiment dentaire efficace et sécurisé.
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Foire Aux Questions
Doit-on se préoccuper d’un saignement qui apparaît lorsqu’on se brosse les dents ?
Quand les dents sont bien brossées, les gencives ne saignent pas. En revanche, il est important de repérer d'éventuels saignements, car ceux-ci indiquent la présence d'une gingivite ou d'une parodontite. Une gencive qui saigne est une gencive malade. Par conséquent, si vous observez du sang sur votre brosse à dents ou en recrachant votre dentifrice, essayez de repérer le site qui saigne et brossez-le avec plus d'attention. S'il continue à saigner après 3 jours, consultez votre hygiéniste dentaire !
Attention ! Chez les fumeurs, les saignements sont masqués.
Mon dentiste n’a pas d’hygiéniste dentaire, puis-je venir au Cabinet Happy Smile effectuer un soin avec l’hygiéniste dentaire?
Bien sûr ! Si votre dentiste n’a pas d’hygiéniste dentaire, vous pouvez tout à fait prendre rendez-vous au Cabinet Happy Smile pour un soin avec l’hygiéniste dentaire. En Suisse, et selon la législation en vigueur, vous n’avez pas besoin d’une ordonnance du dentiste pour consulter un(e) hygiéniste dentaire. Notre hygiéniste dentaire possède une autorisation de pratique et fait partie du NAREG.
Mon dentiste effectue mon contrôle et mon détartrage, pourquoi devrais-je faire un détartrage avec un(e) hygiéniste dentaire ?
Bien évidemment, votre dentiste reste la personne clé pour les diagnostics globaux, le traitement des caries et les soins plus complexes. L’hygiéniste dentaire est formé(e) pour réaliser un nettoyage minutieux et en profondeur, en prenant le temps d’atteindre les zones difficiles d’accès et d’éliminer le tartre. Ces soins permettent de prévenir les maladies des gencives en agissant de manière ciblée sur la santé bucco-dentaire. En plus du détartrage, l’hygiéniste prodigue des conseils personnalisés pour améliorer l’hygiène quotidienne. Les deux professionnels travaillent en complémentarité pour assurer une santé dentaire optimale. Consulter un(e) hygiéniste dentaire permet donc d’optimiser la prévention et de maintenir un bien-être bucco-dentaire durable. Cela vous offre une approche complète, alliant prévention, soins et suivi régulier.
Mon dentiste a un(e) hygiéniste dentaire mais les délais pour prendre rendez-vous sont trop longs, puis-je venir au Cabinet Happy Smile pour effectuer mon détartrage ?
Oui, vous pouvez tout à fait prendre rendez-vous au Cabinet Happy Smile à Pully pour un détartrage, même si votre dentiste habituel propose ce service mais avec des délais trop longs. Le cabinet accepte les nouveaux patients et offre des plages horaires flexibles, y compris en soirée et le samedi, ce qui vous permet souvent d'obtenir un rendez-vous dans la semaine selon vos disponibilités.
Le Cabinet Happy Smile collabore-t-il avec d’autres professionnels pour assurer la prise en charge des soins complémentaires qui pourraient être nécessaires ?
Oui, le Cabinet Happy Smile à Pully collabore avec des professionnels de la santé bucco-dentaire, tels que des dentistes, afin d’assurer une prise en charge complète de vos besoins. Si, au cours d’un soin, l’hygiéniste dentaire identifie des problèmes nécessitant un traitement spécifique (comme des caries, des prothèses, ou des soins plus complexes), elle pourra vous orienter vers un dentiste partenaire ou un spécialiste avec qui le cabinet collabore. Cela garantit un suivi efficace et coordonné de votre santé bucco-dentaire.
Quelle est la fréquence idéale pour les visites de routine chez l’hygiéniste dentaire ?
La fréquence idéale des visites chez l’hygiéniste dentaire dépend de plusieurs facteurs, comme votre santé bucco-dentaire, vos habitudes et vos antécédents. En général, une visite tous les 6 mois est recommandée pour la plupart des personnes. Cependant, pour celles qui présentent un risque plus élevé de maladies des gencives ou de tartre, comme les fumeurs, les personnes atteintes de diabète ou celles ayant un historique de parodontite, des visites plus fréquentes (tous les 3 à 4 mois) peuvent être conseillées.
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